战胜拖延症

作者: 吕楠 李志丹 译者:

豆瓣 0

收藏人次 1

战胜拖延症          拖延是人性的弱点之一,很多人在开始一项任务之前,总会找出一些冠冕堂皇的理由来说服自己拖延,心安理得地享受懒惰带来的放松;拖延有时是因为不够自信,对如何能做好事情有恐惧感,他们常常能找出一些不做的理由来安慰自己,不敢面对现实;有的人追求完美,为一点点小事没有办好就一直懊恼不已,进而拖延该做的事;有些人自制力很差,容易受外界诱惑,很可能屈服于眼前的欲望,而放弃对未来更好的选择……本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里,从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到产生拖延的深层次原因,我们为你解开了这些谜底。而如何面对拖延症,书中也给出了详细且全面的战拖策略。只要你阅读本书,从现在就开始行动起来,你完全可以轻松地宣告:战拖,soeasy!
                索引
最新书籍
人间词话 轻疗愈 混沌与秩序 欧盟的危机 山寨中国的终结 智商税:如何避免信息焦虑时代的智商陷阱
标签: 自我管理 方法论 个人管理

4个版本 上传新版本


3.48M 战胜拖延症 吕楠,李志丹 .epub 0条评论

2019-10-10 23:44:21, 上传者: @goodgfc11com


5.33M 战胜拖延症 吕楠,李志丹 .mobi 0条评论

2019-10-10 23:43:09, 上传者: @goodgfc11com


6.66M 战胜拖延症 吕楠,李志丹 .pdf 0条评论

2019-10-10 23:41:21, 上传者: @goodgfc11com


5.34M 战胜拖延症 吕楠,李志丹 .azw3 0条评论

2019-10-10 23:39:25, 上传者: @goodgfc11com